Articles
Diet

Currently, the world has plenty of research on sports nutrition, the influence of certain products and substances in the physical fitness and performance athletes.

Motivation sports

The child may have a perfect physical abilities, build, properties of the nervous system, strong-willed character, but without sufficient motivation, he will not play sports. What is motivation? Motivation - is a recognized cause of human activity, aimed at achieving a certain goal.

Muscle sorenessor

Muscle sorenessor pain in the muscles occurs after physical exertion and is caused by the release of toxins (lactic acid) from muscles. Also, this phenomenon may be due to microtraumas.

TAY-SEN

TAY-SEN (in Japanese) - battle, war, fight. We have to fight constantly, every day - this is the reality that all living beings are struggling to survive.

WKF

WKF

WKF

WKF

Chernivtsi WKF

Chernivtsi WKF

Первая помощь при травмах в каратэ-до

Первая помощь при травмах в каратэ-до

Турнір «Лідер Кап»

9 лютого 2011 року  в  Чернівцях, в ТРК «Панорама » відбувся турнір «Лідер Кап»

В змаганнях приймало участь дві команди (команда організаторів турніру – клубу „Лідер” та збірна команда клубів Чернівців + 2 „легіонери” зі Львову) по одинадцять чоловік в кожній.  Клуби представили своїх кращих спортсменів у запропонованих організаторами вікових та вагових категоріях. Кожен бій тривав два раунди по дві хвилини, а за необхідності  ( рівного рахунку) призначався додатковій раунд тривалістю в одну хвилину .